Föreningen gav mig -0,6 idag och det är jag nöjd med. Mitt medel ligger på -0,4 kg i veckan och jag skulle självklart önska att det låg på -1,0 kg,men nu är det såhär och det får ta tid. Det innebär i praktiken att det tar mig 12 veckor att gå ner 5 kg. Suck. Inte snabba puckar men jag ska inte ge upp. När de är väck så är de. Ytterligare 12 veckor så kan 10 kg vara borta. Det är mina första delmål. Först 5kg,sen totalt 10. Mitt absoluta slutmål innebär ytterligare kg men man ska inte gapa efter mycket. Jag får ta en vecka i taget.Nya tag och nya positiva tankar. Kom igen..
Jag har jobbat mina 2 nätter och det har gått jättebra sånär som ett par missöde med att köra manuell bil. Jag har ju automat så min kartläsare bredvid fick några skutt och hopp i natt,men det innebar bara gapflabb och det är så härligt! Humor måste vara en av livets absolut bästa ingredienser. I love skratt!
I kväll blir det soffhäng och uppskattning av hemmets vrå. Det som ibland känns som en sorts fängelse. Men nu när man varvar jobb och familjeliv,då uppskattar Janina alla delar. Bra för alla. En nöjd Janina blir en harmonisk Janina och det gagnar verkligen alla..
På återhörande..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar