På eftermiddagens träningspass kom gnistan igen. En låt i lurarna som fick mig att le mitt i kampen att trampa på med mina tunga ben,fulla av träningsvärk. Jag la till lite workoutmixade låtar i spotify och en riktigt gammal favorit ljöd efter en kvart ungefär. The Police med Sting gjorde för längesen Every breath you take,och den i en underbar mix gjorde min dag! Det var härligt,tungt och svettigt och i huvudet kände jag mig tillfreds igen. Musiken har en makt. En makt att få mig att må bättre när jag som bäst behöver det..
Imorgon är det måndag och ny vecka.. Mot målet..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar