Idag har det gått upp för mig att alla mina incheckningar på gymmet och alla mina inlägg om träning och kost måste uppfattas som skoj och lite halvlögn. Gemene man,som inte ser/sett mig,måste ju tro att jag är i fin,fast och stark form efter allt detta. Så är INTE fallet. Det är lång tid kvar som jag sagt många gånger. Men mina inlägg och mina statusar på fb har jag som sporre för mig själv,att det verkligen blir av. Och naturligtvis för att få pepp och stöd utifrån som bekräftelse. Jante satte klorna i mig och lämnade spår av rivmärke och de svider lite lätt nu. Men jag kör vidare och gör det på mitt sätt. Jag tror jag hittat min grej och jag låter det ta sin tid. Fr o m denna veckan är det 3 styrkepass och 2 konditionspass/vecka,alltså 2 vilodagar/vecka.
Det ska bli kul,och jag ska mobilisera kropp och själ för att genomföra det.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar