Igår var jag låg och orkeslös och utan go,och idag samlade jag ihop de,vad jag kände,ynkliga krafterna jag hade inför dagens träningspass med läromästaren. Försöker att inte trycka ner mig själv så mycket med de negativa tankarna utan ge mig själv de någorlunda bästa förutsättningarna. Så på väg till gymmet försökte jag peppa mig själv med bra musik,det funkar nästan alltid. Och det som händer vid passets början är, att han fångar upp min mentala svacka på nåt sätt,ger mig pepp och push och sen är jävlaranammat på topp och nya delmål sätts på olika övningar. Toppar med ett personbästa i benpressen på 6 reps,a´220 kg! Där flög Tvivlet på axlarna iväg,för ett bra tag framöver. Jag ska framåt,jag ska klara det här och jag ska bevisa för mig själv att jag kan det jag vill! Så lycklig i kroppen nu och i själen hörs ljuv musik.
Belöningen blev en god bakad potatis med rökt skinka,kesella och persillade. Sallad till såklart med favoriter som färska champinjoner,fetaost och soltorkade tomater.
Mer belöning till mig själv är att vänta för som pricken över i ska jag hämta mina nya jeans,som jag beställt. Nya fräscha i mindre storlek. Så gott det är att leva just nu!
Happy!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar