Tu man hand

Igår kväll åt vi middag på tu man hand på La Romantica i vår lilla stad. Jag beställde lövbiff med blandade stekta grönsaker och fick då stekta champinjoner,lök och paprika. Mycket,mycket gott. Efter det åkte vi vidare till ett par,där vi drack lite gott och åt mycket godis,alldeles för mycket. Med tanke på att jag ska skriva matlista fr o m idag,så gör jag nu som strutsen-kör huvudet i sanden. Det som hände igår är historia,och idag är dagen att koncentrera sig på. Enligt min läromästare ska jag alltså från idag torsdag,till onsdag skriva upp allt jag äter och vid vilket klockslag. Jag kommer sen att få en matlista hur jag bör äta och när. Ska bli spännande att se hur stor omställning detta ska bli. Angående träningsvärken så sitter den fortfarande som en smäck men ikväll måste jag in och trampa på crosstrainern. Det kommer göra ont men jag måste få igång blodcirkulationen. Jag är helt oduglig som det känns nu. Har aldrig någonsin haft sån träningsvärk. Aldrig! Jag ska också bestämma mig för vilket proteintillskott jag ska köpa för jag kommer inte att kunna få i mig allt via fast föda.

Vi ska ta en sväng till Kristianstad idag för att köpa matta och lite annat. Häromdagen,juldagen,så var det ju stängt så vi gör nytt försök idag. Kanske hinner kolla lite rea med. För mig är röda lappar det roligaste och allra helst om en månad eller så när det står 50% av reapriset! Det gillar jag.

Men först nu frukost. Ska jag äta det jag vill eller ska jag äta det jag bör?
Lite av varje får det bli,det är ju ändå jul ännu.. ;)