Slötittar på tv innan jag ska ut i natten. De visar Gladiatorerna ikväll och jag tänker tillbaka ca 12 år när det visades och min Oscar hade sin höjdpunkt på veckan,när fredagen kom. Hans idol då,alla kategorier kallades "Atlas" och han var grymt stor och stark. Jag minns en kväll när Oscars pappa retades och kallade Oscar för "KlenAtlas" och han blev till slut alldeles rasande och skrek tillbaka,
- Och det ska du säga?! Du?Du som bara är en UTMANARE!!
Trevlig helg!;)
lördag 5 januari 2013
fredag 4 januari 2013
Nattmara
En natt fylld av mardrömmar är äntligen över och min egna stund med kaffet är här. Mycket mer nöjd med den!
Brukar inte drömma sådär men jag har en rejäl arbetsuppgift framför mig idag och förmodligen är det den som gav mig hjärnspöken. Kl 16 är jag i mål med den och sen några timmars paus innan nattjobbet tar vid.
Tonåringen i huset som sovit till 13.30 ungefär om dagarna,har också en stor uppgift framför sig idag. Han ska vara vaken och stiga ur sängen vid 7 tiden! Han ska hjälpa sin pappa med ett jobb,och när kl var 3.15 i natt hade han fortfarande inte somnat. Han ska iväg kl 8 så lilla mamsen blev ombedd att slänga nåt hårt i huvudet på honom innan hon kör kl 7.15. Undrar vad jag ska ta som skulle kunna väcka honom...? Det räcker nog att jag öppnar hans dörr och säger "spindel". Kanske lägga till,"på kudden". Ja det bör absolut räcka. Blir inga synliga skador heller,inget han kan slå sig på när han kastar sig upp ur sängen.
Var rädd om dig därute. Dagens ord för mig och kanske för dig blir de här;
"Det är viktigt för vår hälsa och våra liv att vi har roligt och njuter av livet.
Gör något varje dag som får ditt hjärta att sjunga."
Brukar inte drömma sådär men jag har en rejäl arbetsuppgift framför mig idag och förmodligen är det den som gav mig hjärnspöken. Kl 16 är jag i mål med den och sen några timmars paus innan nattjobbet tar vid.
Tonåringen i huset som sovit till 13.30 ungefär om dagarna,har också en stor uppgift framför sig idag. Han ska vara vaken och stiga ur sängen vid 7 tiden! Han ska hjälpa sin pappa med ett jobb,och när kl var 3.15 i natt hade han fortfarande inte somnat. Han ska iväg kl 8 så lilla mamsen blev ombedd att slänga nåt hårt i huvudet på honom innan hon kör kl 7.15. Undrar vad jag ska ta som skulle kunna väcka honom...? Det räcker nog att jag öppnar hans dörr och säger "spindel". Kanske lägga till,"på kudden". Ja det bör absolut räcka. Blir inga synliga skador heller,inget han kan slå sig på när han kastar sig upp ur sängen.
Var rädd om dig därute. Dagens ord för mig och kanske för dig blir de här;
"Det är viktigt för vår hälsa och våra liv att vi har roligt och njuter av livet.
Gör något varje dag som får ditt hjärta att sjunga."
torsdag 3 januari 2013
Blogg från bädden
En trött kropp ligger i sängen och summerar dagen. En bra dag som det kändes redan i morse. Hunnit med vad som tänkts och lite till. Julgranen åkte ut och julstjärnor i blomform. Ljusstakarna och stjärnorna i fönstren får överleva helgen,sen får det räcka.
Kvällen gav mig också en timmes konditionsträning och det gick bra. Trodde jag skulle veva loss träningsvärken lite men den sitter där och småjävlas lite. Inte alls så farligt men nog blir man förvånad över vilka ställen det smärtar från. Kvällens mest ömma punkt är på sidan/ryggen nedanför axeln. Där fanns mycket orört tydligen.
Nu är det godnatt och sov så gott..
Kvällen gav mig också en timmes konditionsträning och det gick bra. Trodde jag skulle veva loss träningsvärken lite men den sitter där och småjävlas lite. Inte alls så farligt men nog blir man förvånad över vilka ställen det smärtar från. Kvällens mest ömma punkt är på sidan/ryggen nedanför axeln. Där fanns mycket orört tydligen.
Nu är det godnatt och sov så gott..
Ord
God morgon!
Sov till kl 8 idag och det är tack vare Hugo som kom ner för trappan då. Det räcker absolut och vi har haft underbara sovmorgnar den här ledigheten. Barnen har förvisso varit uppe längre på kvällarna så det har blivit ganska naturligt.
Jag sitter och läser,kollar mail och sen såklart citat och visdomsord från kända och okända människor. Självklart med mitt goda kaffe och jag sällskapar med sonen i tvsoffan. Tycker det finns en otrolig kraft i ord som skrivits i en enda mening med ett innehåll skarpt och skärpt som en knivegg. Finns så många som stämmer väl in i livets olika skeenden.
Dagen idag innehåller några timmars pappersexercis på firman och sen ska vi ta tillvara den sista lediga kvällen på ett tag. Nu är januari här och denna månaden innehåller många jobbtimmar. Både de ordinarie nätterna men också lite dagtimmar i Kristianstad och så självklart får jag dra mitt strå till stacken på firman. Draken lyfter som bekant i motvind så det blir nog en bra månad om inga förkylningar eller annat sätter käppar i hjulet. Barnen ska till förskolan och vardagen är här på riktigt. Lite smolk i bägaren är att jag jobbar 3 helger i januari. Helgerna är inte fantastiska att jobba när resten av familjen är lediga men det är en bricka i spelet och man får vackert ta den baksidan. Allt går utom nyfödda barn och tennsoldater.
Avslutar morgonens text med ett citat,men jag vet inte från vem. Ha en bra dag därute,kram från mig till dig.
" En människa är aldrig större än de tankar hon tänker"
Sov till kl 8 idag och det är tack vare Hugo som kom ner för trappan då. Det räcker absolut och vi har haft underbara sovmorgnar den här ledigheten. Barnen har förvisso varit uppe längre på kvällarna så det har blivit ganska naturligt.
Jag sitter och läser,kollar mail och sen såklart citat och visdomsord från kända och okända människor. Självklart med mitt goda kaffe och jag sällskapar med sonen i tvsoffan. Tycker det finns en otrolig kraft i ord som skrivits i en enda mening med ett innehåll skarpt och skärpt som en knivegg. Finns så många som stämmer väl in i livets olika skeenden.
Dagen idag innehåller några timmars pappersexercis på firman och sen ska vi ta tillvara den sista lediga kvällen på ett tag. Nu är januari här och denna månaden innehåller många jobbtimmar. Både de ordinarie nätterna men också lite dagtimmar i Kristianstad och så självklart får jag dra mitt strå till stacken på firman. Draken lyfter som bekant i motvind så det blir nog en bra månad om inga förkylningar eller annat sätter käppar i hjulet. Barnen ska till förskolan och vardagen är här på riktigt. Lite smolk i bägaren är att jag jobbar 3 helger i januari. Helgerna är inte fantastiska att jobba när resten av familjen är lediga men det är en bricka i spelet och man får vackert ta den baksidan. Allt går utom nyfödda barn och tennsoldater.
Avslutar morgonens text med ett citat,men jag vet inte från vem. Ha en bra dag därute,kram från mig till dig.
" En människa är aldrig större än de tankar hon tänker"
onsdag 2 januari 2013
Speed
Vilken dag det blev! Efter träningen har mitt inre varit i full fart,speedad är det minsta jag kan säga. Och jag har varit på ett fantastiskt bra humör!Snacka om måbra hormoner som släppts i det fria och jag,jag bara njuter. Bara jag själv som gett mig själv detta men med hjälp och push såklart från nära och kära. Vilken oerhörd kick för självkänslan! Ibland har det lätt för att bli bra. Jag har också fått smakproven idag på proteinshaker,och jag blev bjuden på en shot när jag kom innanför dörren hos vännerna. Och den smakade gott,helt klart. Klarar nog inte choklad,vanilj sen pulverdieten,men fick smaka vanilj/päron och den var som sagt god. Fick också prov på melon och den ska jag testa senare ikväll. Hallon ska tydligen också vara bra,så jag får väl köpa mindre mängder av olika och sen prova. Men klart tacksam för de här smakportionerna för då vet jag ju var jag ska börja. Tack M och fantastiskt att se dig. Din ängel gjorde sitt jobb väl den där dagen. Att komma tillbaka som du gjort är så imponerande och inspirerande!
Ja,mer finns inte att tillägga för dagen. Har haft en alldeles underbart bra dag,tack för den!
Ja,mer finns inte att tillägga för dagen. Har haft en alldeles underbart bra dag,tack för den!
Härlig morgon
Jag somnade tidigt igår kväll. Inte så konstigt kanske för jag sov 3,5 timmar efter söndagens jobbnatt och sen firade vi in nyåret till 02snåret. Vaknade idag strax innan kl 7 och har nu ett sovande hus runt omkring mig. Kaffet har jag druckit helt allena och nu äter jag min frukost som ska bli en ny vana. Havregrynsgröt. Jodå,det smakar bra,jag tycker det är gott. Men det jag uppskattar mest just nu är tystnaden här. Ljuvligt! Vi har ju varit lediga enormt mycket med barnen den sista månaden och det är ju också härligt men det är också jobbigt. Ja,jag vågar stå för det nu och jag är inte en dålig förälder för det. Det är ju bara så att deras utrymme att gnabbas sinsemellan är ju 100%igt och jag tror nog att syskonen ibland mår bra av att dela på sig lite,och naturligtvis är förskolan första hjälpen med detta. På fredag ska de dit. För nu är sötebrödsdagarna (föräldradagarna) slut för den här gången och allvaret dras igång. Jag gör en tripp till firman senare idag och då får farmor sina barnbarn till sig. Marcus behövde också jobba några timmar så vi mjukstartar lite. 3 timmar för mig idag och i morgon blir lagom. Och farmor behöver vi inte slita ut fullständigt.
Men först på programmet för mig står styrketräning i Bromölla. Kl 9. Ser fram emot det även om detta kommer innebära blod,svett och tårar. Nej,det var en grov lögn,men svett och smärta iallafall. Det kan det (nog) vara värt. Jag återhämtade mig på 4 dagar förra gången så med det facit så kan jag ju gå på söndag igen. Perfekt! Ska jobba fre och lör natt och då får jag väl göra som sist. Använda bildörren och ratten som hjälpmedel. Det går att häva sig med hjälpmedlen och det går att hålla emot. Skrattretande nästan när man tänker på det men mitt i det,skrattar man inte jättemycket och högt. Men jag ska ge järnet idag också,så får vi se hur det går.
Ha en bra onsdag,en bra vardag. Vi behöver de dagarna nu..
Men först på programmet för mig står styrketräning i Bromölla. Kl 9. Ser fram emot det även om detta kommer innebära blod,svett och tårar. Nej,det var en grov lögn,men svett och smärta iallafall. Det kan det (nog) vara värt. Jag återhämtade mig på 4 dagar förra gången så med det facit så kan jag ju gå på söndag igen. Perfekt! Ska jobba fre och lör natt och då får jag väl göra som sist. Använda bildörren och ratten som hjälpmedel. Det går att häva sig med hjälpmedlen och det går att hålla emot. Skrattretande nästan när man tänker på det men mitt i det,skrattar man inte jättemycket och högt. Men jag ska ge järnet idag också,så får vi se hur det går.
Ha en bra onsdag,en bra vardag. Vi behöver de dagarna nu..
tisdag 1 januari 2013
130101
Nytt år,nya möjligheter!
Vi firade in året i Norje och det var mycket trevligt! God mat,god stämning och med tanke på att vi var så många så flöt allting på och alla verkade trivas och fröjdas. Ellie var vaken hela kvällen och fick följa med ut på tolvslaget,när fyrverkerier skulle lysa upp himlen och liksom ge en kicken inför det nya som komma skall. Men hon tyckte att det small lite för högt så vi gick inomhus och betraktade allt genom fönstret.
Vi lyckades hålla barnen vakna när vi åkte hem vid 01.30 och de sov sen som gullungar till morgon blev förmiddag. Hugo kom 9.40 och la sig på soffan. Ellie sov till kl 11! Mycket angenäm sovmorgon,och frukost åt vi kl 11.15. Lite plock och puts av ett fönster följde och när sen övriga familjen dök i tvsoffan för lite film så passade jag på att köra till gymmet. En timme där,så var jag nöjd. Har följt rekommendationerna sen sist jag träffade läromästaren. Nja,åtminstone träningsmässigt. Kostmässigt har sista veckan varit riktigt dålig men det får vara så. Jag har festat om med både vin och onyttigheter och jag har inget dåligt samvete för det. I morgon är det dags för pass nr 2 i styrketräningen och jag bävar lite måste jag säga. Vill inte ha den enorma träningsvärken som sist men å andra sidan är inte tanken att maska. Vi får se i morgon hur det blev till slut.
Nu ska jag laga lite middag och jag lägger in ett alldeles nytt foto från 2013. Ellie lånade mobilen och lyckades ta foto medan fyrverkerierna sprakade i natt. Och jag tog det ena som profilbild till facebook. Mer aktuell bild kunde icke hittas så nu får denna nog hänga med till 2014.
Fortsatt god fortsättning..
Vi firade in året i Norje och det var mycket trevligt! God mat,god stämning och med tanke på att vi var så många så flöt allting på och alla verkade trivas och fröjdas. Ellie var vaken hela kvällen och fick följa med ut på tolvslaget,när fyrverkerier skulle lysa upp himlen och liksom ge en kicken inför det nya som komma skall. Men hon tyckte att det small lite för högt så vi gick inomhus och betraktade allt genom fönstret.
Vi lyckades hålla barnen vakna när vi åkte hem vid 01.30 och de sov sen som gullungar till morgon blev förmiddag. Hugo kom 9.40 och la sig på soffan. Ellie sov till kl 11! Mycket angenäm sovmorgon,och frukost åt vi kl 11.15. Lite plock och puts av ett fönster följde och när sen övriga familjen dök i tvsoffan för lite film så passade jag på att köra till gymmet. En timme där,så var jag nöjd. Har följt rekommendationerna sen sist jag träffade läromästaren. Nja,åtminstone träningsmässigt. Kostmässigt har sista veckan varit riktigt dålig men det får vara så. Jag har festat om med både vin och onyttigheter och jag har inget dåligt samvete för det. I morgon är det dags för pass nr 2 i styrketräningen och jag bävar lite måste jag säga. Vill inte ha den enorma träningsvärken som sist men å andra sidan är inte tanken att maska. Vi får se i morgon hur det blev till slut.
Nu ska jag laga lite middag och jag lägger in ett alldeles nytt foto från 2013. Ellie lånade mobilen och lyckades ta foto medan fyrverkerierna sprakade i natt. Och jag tog det ena som profilbild till facebook. Mer aktuell bild kunde icke hittas så nu får denna nog hänga med till 2014.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)