Snart jobb

En knapp timme innan nattpasset gås på. Fixat mitt kaffe och lite hallon o kesella till det. Hinner kolla lite melodifestival på tvn med.
Dagens träning ställde jag in och tog vilodag och inrättade mig i tvättstugan i stället. Fått undan stryktvätt,känns gott att kunna pricka av det på att göra listan. Jag har sällan sån lista på riktigt,jag vet nog fasen vad som behövs göras. Ingen annan gör det ju. Tog sen en egotripp till solariet när jag ändå skulle inom affären. Mår gott av lite färg så det unnar jag mig då och då.
I morgon blir det ett pass på gymmet när jag vaknat. Mot målet ;)

Lite i taget

Nu ser det ut såhär;
-10,4 kg
Mage -14 cm
Stuss -7cm

Lår och arm har också minskat men lite svajjigare mått,svårt att mäta på exakt ställe,men ca -2-3 cm på arm,och ca -5cm på lår.
Jag är nöjd med detta,det går på rätt håll och nu blir det ett tidigt pass på gymmet. Får stuva om lite i planeringen för Ellie fick vattkoppor i natt,så henne får vi lämna hos farmor efter träningen och Hugo på förskolan. Sen jobb på firman och sen jobba nätterna i helgen.
Ha en bra marsdag,på återseende..

Vila i tanken

Igår tog våren ett riktigt skutt och vi hade ca 9 grader varmt. Solen sken och det var årets vackraste dag,hittills. Men årets mest ledsamma och sorgliga men ändå fina dag också.
Begravningen var väldigt fin och stämningsfull,men det sliter itu hjärtat likt en inre explosion. Hur många tårar kan man egentligen gråta? Jag fick den godaste av kramar både av fd svärmor och min lilla L,och jag önskar de och såklart hela familjen en möjlighet till vila i tanken att ingen smärta nu mer plågar. Prästen sa så fint igår;
"Vila er i tanken att allt är bra nu"
Det är något jag ska försöka lära mig när allt är tungt,trist och jobbigt. Efter begravningen var jag rastlös och trött på samma gång så jag åkte till vårt fina Sandviken och havet. Jag gick där på stranden och jag var alldeles själv och bara andades in havsluften. Så underbart fint! Det stärker att försöka vila i tanken,även om tårarna forfarande bränner bakom ögonlocken när jag nuddar tanken.
Tog ett par bilder där och de kunde inte bättre illustrera min känsla.

Tidigt

Det är en tidig kväll egentligen,men jag kryper ner i sängen. Trött och lite smått oroad över morgondagen. Det är begravning och jag ska självklart gå. Men jag vet att det blir en tung stund men jag ska göra mitt bästa för att göra den till ett fint minne att ta med mig. Jag hoppas att mina barn ska få med sig detsamma.
"Det är något bortom bergen"

Aha

Idag har det gått upp för mig att alla mina incheckningar på gymmet och alla mina inlägg om träning och kost måste uppfattas som skoj och lite halvlögn. Gemene man,som inte ser/sett mig,måste ju tro att jag är i fin,fast och stark form efter allt detta. Så är INTE fallet. Det är lång tid kvar som jag sagt många gånger. Men mina inlägg och mina statusar på fb har jag som sporre för mig själv,att det verkligen blir av. Och naturligtvis för att få pepp och stöd utifrån som bekräftelse. Jante satte klorna i mig och lämnade spår av rivmärke och de svider lite lätt nu. Men jag kör vidare och gör det på mitt sätt. Jag tror jag hittat min grej och jag låter det ta sin tid. Fr o m denna veckan är det 3 styrkepass och 2 konditionspass/vecka,alltså 2 vilodagar/vecka.
Det ska bli kul,och jag ska mobilisera kropp och själ för att genomföra det.

Josh Groban - Brave [Official Music Video]

Uppskattning

Igår när jag satt och skrev om dagens tankar i mitt liv så fick jag ett meddelande på facebook. Det stod såhär;
Ville bara säga att jag läste hela din blogg igår. Den fångade mig direkt, jag tyckte väldigt mycket om den. Jag kände själv igen mig i ditt sätt att tänka. Tack för den trevliga stunden. 
Det fortsatte;
Jag har också funderat länge på att starta en blogg men har inte vågat. Jag har ju också gått igenom en hel del i livet och ibland vet man inte var man ska göra hän alla tankar och känslor även om man har oändligt stöd av vissa människor i ens närhet. Det är heller inte många som förstår vissa saker man pratar om. Det jag kände när jag läste din blogg känner jag inte för så många människor. Jag kommer att fortsätta följa den. Ha det så bra.

Jag blev rörd av uppskattningen och varm och glad inombords. Att man kan göra lite gott för någon annan människa utan att man vet om det..? Fantastiskt som jag ser det.
Idag är det fredag och jag ska bege mig till jobb nr 2 utanför Kristianstad. Hoppas på lite vårsol för det kan finnas möjlighet att få den i facet en stund där.
Fånga fredagen och gör den till din!
 Kram på dig..