I Förväg

Idag har jag gjort vikt och måttkoll när jag vaknade. Jag är otålig och skulle ju göra detta i morgon fredag,men 2 nätters arbete gör inte vågen och inte måtten heller rättvisa. Och lugna mig till lördag kunde jag absolut inte!
De två sista veckorna visar -1,7 kg på vågen.
Mage -2cm
Lår -1cm
Arm -1cm.
Stuss -1cm

Sen starten i juni ser det ut så här:
Vikt -9kg
Mage -11cm
Stuss -6cm
Mätte aldrig lår eller arm då.

Plötsligt så händer det! Lycklig är jag för det. Sliter hårt för resultat men jag tycker det är kul också. Om någon funderar på om han/hon kan så är jag beviset på att det går! Jag är en bit på min resa men den går mot utsatt mål och jag har fått hjälp och redskap att ta mig dit. Ta chansen du med! Känslan idag mot känslan i juni är så oerhört långt ifrån varandra och jag är så glad att jag lagt fokus på mig själv med detta och att jag känner att hälsan blivit så mycket bättre. Själen får lika mycket gott av det här om inte mer och vem vill inte ha en själ som är med sig och inte emot sig..?
Skulle kunna krama om världen idag. Men jag lugnar mig till juni till slutstationen. Då hoppas jag på bigtime kramkalas! ;)

Storm

Det har blåst mycket inatt och gör fortfarande. Jag som kommit hem,och redan lyckligt landat i sängen,hör hur det viner och knakar. Det tar tag i huset och det smäller och dånar. Lite smolk i bägaren eftersom detta är en av mina godaste stunder. Tomt hus,och möjlighet till den perfekta sömnen. Det blir öronproppar,det mest okvinnliga,fulaste som finns men åh så bra de är. De är lika naturliga för mig att använda som att säga god morgon,varje dag. Nu skyfflar John Blund för fullt..

Tankar om livet

Det är onsdagmorgon och jag vaknar punktligt av mig själv vid 6 tiden nu,varje morgon. Älskar denna stunden på dagen. Sitta ensam med mitt kaffe och läsa och skriva. Samla tankarna helt enkelt. Igår kväll när jag satt vid tvn nås jag av informationen att ett litet barn i Ellies förskolegrupp blivit sjuk och tillbringat en tid på sjukhus. Jag skrev meddelande till pappan och frågade vad som hänt. Han svarade att allt var mycket bättre,det var mer positivt nu och de skulle gå ut med mer info när de fått mer kött på benen så att säga. Jag kommer inte att säga vem det är av respekt till familjen. Men det jag vill komma till är,hur liten,liten man känner sig när sånt här sker. Barn som funnits på denna jord ett litet tag,drabbas så hårt och för mig är det så svårt att ta in. Det gör fruktansvärt ont och hjärtat brister bara av tanken hur hela familjen har det i en sån situation. Jag skojar ofta om lilla dotterns bus här och jag suckar ganska ofta över det också. Men pappan skrev en mening till mig i ett av meddelanden igår och den ska jag försöka tänka på.
"Ta vara på varje min. Det kan sjukt fort!"
För övrigt bjuder dagen på en fikastund med Anna och hennes flickor. Det är flera månader sen vi sågs och idag ska vi dricka oss darriga på kaffe och jag tror jag ska bjuda på semlor. Det viktigaste är ändå att få träffas och kackla som bara två pratsjuka hönor kan.
I kväll drar jag ut i natten igen. Det ligger två jobbnätter framför mig och sen är det helg igen.
Tiden går..

Mail

Nytt träningsprogram för de kommande 4 veckorna landade i inkorgen ikväll. 4 pass/vecka de följande 3 veckorna och fr.o.m. v 8 är det 5 pass/vecka. OM det nu är så att jag inte får resultat så som jag önskar,ja då vet iaf inte jag vad jag mer kan göra. Pepp pepp och fokus nu! I morgon gym pass med läromästaren.
Godnatt och sov så gott,vi hörs till morgonkaffet i morgon bitti..

Igår kväll körde jag ett konditionspass på mitt förra gym. På nya stället har de haft krångel med taggarna som man använder sig av för att komma in i de olika rummen. Jag orkade inte chansa för jag skulle ju verkligen använda löpband eller crosstrainer igår så valet föll på open gym. Har ju kort där februari ut så det är inga problem. Har haft ont i höger ljumske och hö armhåla sen passet med läromästaren i onsdags. Det är mycket bätttre så det har väl varit träningsvärk,men den känns som ett hinder den också när den satt sig. Men med ljumsken var allt ok igår och jag hoppas armen med är med mig i morgon,då är det dags igen. Ett tungt,svettigt pass som gör så gott för både kropp och själ.
Igår hade vi mildväder och ca 2 +grader. Det kändes som vårvindar och jag gillade det skarpt. Vi har en dryg februari kvar innan man på riktigt ser ljuset i tunneln. Vill ha ljus och värme! Som så många andra.
Idag har jag först firman på programmet,sen ska jag till frissan och klippa mig. Det var inte igår. Det ska bli underbart gott att få sätta sig och bli omhändertagen och ompysslad. Ska nog unna mig en stund i solariet med,för brännan sen Egypten är borta med de kalla vintervindarna och jag saknar den. Ska inte sola mig så brun,men lite fräschhet i fejset och på kröppa vill jag ha. Man får ta alla möjligheter till att må bra. Må dåligt gör man titt som tätt av olika anledningar så det gäller att vara på sin vakt och mota,mota bort. Vill inte ha melankoli och deppighet. Vill ha harmoni.

Framgång är inte nyckeln till lycka.Lycka är nyckeln till framgång.
Albert Schweitzer

Distans

Tycker det är kul med utbildning. Lärt mig massor på förmiddagen och känslan av att läsa nåt på distans slår mig. Är man för gammal eller ska man kolla upp det? Kanske gäller bättre sent än aldrig,även detta.. Nu lunch iallafall och jag njuter just nu av en skinksallad och en Loka citron.
Livet är gott att leva!