Sovit

Sovit som en stock. Har alltid haft den möjligheten och lärt mig att sova. Man måste för överlevnads skull. Jag har lärt mig att stänga av och låta mig sova för att jag vet att det helt enkelt är nödvändigt. Mat kan man klara sig utan ett bra tag,men sömnen måste man ha när det är oroligheter inombords.
Jag har mitt kaffe intill och sitter helt ensam med mig själv. Oscar vaknar snart och han ska åka med mig till Kristianstad idag. I morgon fyller han 18 år,och jag blir varm i hjärtat. Min fina Oscar,snart myndig och han är en riktigt bra kille. Körkortet knackar så smått på dörren och jag hoppas det blir en bra sommar för honom med det.
Själv ska jag jobba en fm i Kstad sen har jag natten på mitt ordinarie nattjobb. Eftermiddagen ska tillbringas utomhus i solen. Ska bli bra väder och jag tar alla vitaminer jag kan få nu.
Önskar mig inga tråkiga telefonsamtal och inga provokationer idag utan en helt vanlig fredag. En lugn och harmonisk och med några goda skratt. Inte för mycket att begära,så jag håller tummarna att det blir så.
Kram till dig som läst..

Natti

En alldeles för jobbig vecka,känslomässigt. Inget att göra så mycket åt men jag får försöka hålla fokus. Jag får försöka hjälpa mig själv igenom det,vem ska annars göra det..? 

Nu ska jag iaf sova och jag önskar vakna till en mer stabil dag där jag kan känna tilltro och självkänsla gentemot mig själv.

När jag förlorar fotfästet så förlorar jag mig själv och det skrämmer mig. Måste måste finnas för mina barn på ett bra och stadigt sätt. 

Nu sova,sova mig hel..

Tränat

Har nu två pass kvar med mästaren enligt planering. Det har varit en lärorik,tung,svettig och fantastiskt kul tid. Resultat visar sig och det gör mig lycklig!

Idag satte jag 2 nya pb och det var i marklyft,100kg och i boxjump,70cm. Det är en kick som heter duga. Fortfarande är  jag stel och inte alls så smidig även om det också bättrat sig,men stark,det är jag!

Gick ut från passet med det största av leende och med en skakande kropp. 

Dagen kan nu mötas..

"Det är inte hur du har det,utan hur du tar det". Ett uttryck jag hörde för ett bra tag sen och visst stämmer det. Man kan inte heller ändra på en annan människa utan göra valet om ens egen energi ska läggas på ilska eller frustration eller vad det nu kan vara,över andras handlingar. Jag har nog genom åren låtit mycket av min energi gå till spillo genom att vara ledsen eller arg på sådant jag råkat ut för eller faktiskt utsatts för. Det är också ett sätt för mig att ta mig igenom ledsamheter,att möta det med den känslan som det ger mig och sen ta mig igenom det och ut på andra sidan. Att bli arg eller ledsen är nog hälsosamt då och då under vettiga former såklart och att man kan ta sig förbi det. Fastna eller bli bitter är något jag fick sagt mig att jag skulle akta mig för och jag tänker på det ofta. Min fostermamma sa till mig redan när jag var liten, 

- Bli inte bitter,Janina. 

Hon hade rätt i mycket den kvinnan och jag har genom alla år haft henne som en mentor i huvudet,och tagit hjälp av ord som hon gett mig. Det har funnits många fina vuxna förebilder i mitt liv som kunnat guida mig,utan att de själva vet om det. Lärare bla,eftersom skolan i mångt och mycket blev mitt hem. Här sågs jag,annars såg jag till att synas,och jag var en hyfsat duktig elev. Läxläsning fanns det inte mycket utrymme till men jag höll mig alert på skoltid och klarade mig genom grundskolan med bra betyg. Lärare satt på dåtidens kvartsamtal i åk 8, och berättade att jag var en duktig och skötsam tjej. På stolen avsedd för förälder satt en lullig, alkoholpåverkad förälder. Föräldern tog åt sig av den goda kritiken,trots att det fanns ett obefintligt intresse för både elev och skola. Då bestämde jag att om jag får barn nån gång,ska deras skolarbete vara deras. Jag ska stötta de om de behövs men går det bra för de,är det ju deras egen förtjänst. Går det dåligt får man försöka stötta så gott man nånsin kan men skoluppgifterna görs av eleven,punkt slut! 

Min cred genom åren av lärare,och andra vettiga vuxna har lett mig på livets väg och lagt grunderna för mina värderingar. Tacksam att det var det som tog överhand och jag tycker att mitt hjärta håller gott mått nu. 

Idag tänker jag mest på mina vänner som semestrar i soligt Grekland men en blev tyvärr sjuk under flygresan ner. Hoppas hon blir utskriven idag redan och kan få sin välbehövliga semester med sina grabbar! Och de andra som stöttat henne kommer också få sin semester. Heder åt de med medmänsklighet och hjärtat bankande för andra och inte bara för eget egos skull.

Stor kram till er!

Tänkvärt

Tvkväll

Första kvällen på länge som jag kollar på tv. Lättsamma Let´s Dance passar en kväll som denna. De små sover och Oscar jobbar på en av stadens små krogar ikväll. Jag sitter i soffan eller ligger i ärlighetens namn och det är skönt och rofyllt och jag gillar det. I morgon ska det vara Broinvigning här i stan med olika evenemang och nån liten utflykt gör vi väl,barnen och jag och sen får vi vandra runt lite på kvällen och kolla läget och träffa bekanta,nära och kära.
Vi har haft bra väder idag och lekt ett par timmar på en av lekparkerna som ligger i direkt anslutning till stranden.
Vi har en fantastisk natur här och här är bildbevis på den.
Ha en fortsatt trevlig helg!

Rörd till tårar

Och där,nyvaken efter många långa jobbnätter,fick jag en sån enorm bekräftelse på min person,så tårarna kom. Det är inte mycket som behövs tydligen för att trycka på den känsliga knappen så jag tar till lipen,och tydligen gråter jag lättare glädjetårar än andra ledsamma tårar. Stort tack snälla Camilla iaf för sån boost för min självkänsla! Och tack Deborah såklart. Och Mira, som också lagt en fin kommentar men det kom inte med här på bilden.
Nu är det en stund med kaffet,sen hämta mina små gullungar och det kommer bli lovely! Förmodligen en hel del syskongnabb och sura trotsminer men vad gör de? Vi har ju varandra och det är viktigast av allt!
Idag skulle jag vilja krama hela världen. Och i min tanke i mitt liv,gör jag det också..
KRAM